Aktualności

Jak przechowywać, prać i organizować produkty menstruacyjne w małej łazience?
Jak przechowywać, prać i organizować produkty menstruacyjne w małej łazience?
Mała łazienka, kilka par majtek menstruacyjnych, podpaski wielorazowe, kubeczek, saszetki i produkty czekające na pranie – jeśli wszystko nie ma swojego miejsca, szybko może powstać chaos. Szczególnie podczas okresu, kiedy... Czytaj dalej...
Menstruacyjny starter pack do akademika, internatu lub pierwszego mieszkania – co naprawdę warto mieć?
Menstruacyjny starter pack do akademika, internatu lub pierwszego mieszkania – co naprawdę warto mieć?
Wyprowadzka do akademika, internatu albo pierwszego mieszkania oznacza mnóstwo rzeczy do spakowania: ubrania, kosmetyki, ręczniki, ładowarki, dokumenty, pościel… a produkty potrzebne podczas okresu łatwo zostawić na sam koniec listy. Warto... Czytaj dalej...
Okres i trening – majtki menstruacyjne na siłownię, jogę, bieganie i aktywny dzień
Okres i trening – majtki menstruacyjne na siłownię, jogę, bieganie i aktywny dzień
Okres wypada dokładnie w dzień treningu? Nie oznacza to automatycznie, że musisz rezygnować z aktywności. Jeśli masz ochotę ćwiczyć i dobrze się czujesz, możesz dopasować rodzaj ruchu do swojego samopoczucia.... Czytaj dalej...
Co założyć podczas okresu, kiedy brzuch jest bardziej wrażliwy? Bielizna i ubrania bez zbędnego ucisku
Co założyć podczas okresu, kiedy brzuch jest bardziej wrażliwy? Bielizna i ubrania bez zbędnego ucisku
Są takie dni podczas miesiączki, kiedy nawet ulubione jeansy nagle przestają być wygodne. Brzuch może wydawać się bardziej wrażliwy, dopasowany pas zaczyna przeszkadzać, a ubranie, które tydzień wcześniej było komfortowe,... Czytaj dalej...
Pierwszy dzień okresu vs ostatni dzień – dlaczego nie potrzebujesz tego samego zabezpieczenia przez cały cykl?
Pierwszy dzień okresu vs ostatni dzień – dlaczego nie potrzebujesz tego samego zabezpieczenia przez cały cykl?
Pierwszy dzień miesiączki, najbardziej obfity dzień i końcówka okresu potrafią wyglądać zupełnie inaczej. Mimo to łatwo wpaść w schemat korzystania przez cały okres z dokładnie tego samego rodzaju zabezpieczenia. Tymczasem... Czytaj dalej...
Okres poza domem przez 12 godzin – jak zaplanować dzień bez stresu od rana do wieczora?
Okres poza domem przez 12 godzin – jak zaplanować dzień bez stresu od rana do wieczora?
Praca, uczelnia, szkoła, dojazdy, zakupy, spotkanie, trening i powrót do domu wieczorem – długi dzień podczas miesiączki może wymagać trochę więcej przygotowania. Szczególnie jeśli krwawienie jest obfitsze i nie wiesz... Czytaj dalej...
Majtki menstruacyjne pod sukienkę, legginsy i jasne spodnie – jak wybrać model, którego nie widać?
Majtki menstruacyjne pod sukienkę, legginsy i jasne spodnie – jak wybrać model, którego nie widać?
Bielizna menstruacyjna ma zapewniać ochronę i komfort, ale podczas noszenia dopasowanych ubrań pojawia się jeszcze jedno ważne pytanie: czy będzie widoczna? Legginsy, cienkie spodnie, dopasowana sukienka czy jasny materiał potrafią... Czytaj dalej...
Jak dobrać bieliznę menstruacyjną do całego okresu? Gotowy plan na lekkie, średnie i obfite dni
Jak dobrać bieliznę menstruacyjną do całego okresu? Gotowy plan na lekkie, średnie i obfite dni
„Jakich majtek potrzebuję na poszczególne dni mojego okresu?” Jednego dnia priorytetem może być większa chłonność. Innego – wygoda przez wiele godzin poza domem. Na noc możesz preferować bardziej zabudowany fason.... Czytaj dalej...
30 najczęściej zadawanych pytań o majtki menstruacyjne – kompletny poradnik, który rozwiewa wszystkie wątpliwości
30 najczęściej zadawanych pytań o majtki menstruacyjne – kompletny poradnik, który rozwiewa wszystkie wątpliwości
Majtki menstruacyjne mogą znacząco zwiększyć komfort podczas miesiączki, jeśli są odpowiednio dobrane do Twoich potrzeb. Kluczowe znaczenie mają chłonność, rozmiar oraz prawidłowa pielęgnacja. Dzięki nim wiele kobiet odzyskuje swobodę podczas... Czytaj dalej...
Jakie majtki menstruacyjne wybrać? Kompletny poradnik dla nastolatek, aktywnych kobiet i na każdy rodzaj okresu
Jakie majtki menstruacyjne wybrać? Kompletny poradnik dla nastolatek, aktywnych kobiet i na każdy rodzaj okresu
Wybór odpowiednich majtek menstruacyjnych zależy od wielu czynników – intensywności miesiączki, wieku, stylu życia i codziennych aktywności. Dobrze dopasowany model zapewnia komfort, bezpieczeństwo i swobodę każdego dnia cyklu. Warto zbudować... Czytaj dalej...
Wyprawka na pierwszą miesiączkę – co warto przygotować, aby nastolatka czuła się pewnie?
Wyprawka na pierwszą miesiączkę – co warto przygotować, aby nastolatka czuła się pewnie?
Dobrze przygotowana wyprawka na pierwszą miesiączkę to nie tylko zestaw produktów, ale przede wszystkim poczucie bezpieczeństwa i pewności siebie. Rozmowa, wsparcie rodzica oraz odpowiednio dobrane akcesoria sprawiają, że pierwsza miesiączka... Czytaj dalej...
Jak przygotować córkę na pierwszą miesiączkę? Kompletny poradnik dla rodziców
Jak przygotować córkę na pierwszą miesiączkę? Kompletny poradnik dla rodziców
Pierwsza miesiączka to ważny etap w życiu każdej dziewczynki, ale odpowiednie przygotowanie może sprawić, że będzie znacznie mniej stresujący. Otwarta rozmowa, wsparcie rodzica oraz dobrze skompletowana wyprawka pomagają budować pewność... Czytaj dalej...